A REPETIÇÃO DOS COMPORTAMENTOS HERDADOS DA NOSSA FAMÍLIA

Repetir um padrão de comportamento familiar é o mesmo que você repetir uma forma de ser ou de agir de algum integrante da família, mas também fazer o seu oposto.

Há formas de ser de nossos familiares que são fortalecedoras e propulsoras de crescimento. Aquele pai amoroso, aquela mãe criativa, aquele tio corajoso… são formas de ser que trazem crescimento para a nossa personalidade.

Mas e quando temos na nossa família figuras autoritárias, violentas, passivas, desatentas, não amorosas?

Será que é possível se identificar com padrões assim? Sim. Muitas vezes, querendo não repetir, por exemplo, um padrão autoritário, você pode ir para o lado oposto sendo permissivo demais, o que acarreta sofrimento, pois ser permissivo demais quer dizer que você pode não estabelecer limites na sua relação.

Dessa forma, aprender a se autoconhecer se torna fundamental para equilibrar a forma com que recebemos nossos padrões familiares, excluindo formas de ser que são prejudiciais e aderindo aos padrões que nos fortalecem e que nos fazem crescer.

📌Você tem algum padrão familiar que gostaria de eliminar?

🦋Tem algum que tenha orgulho de ter herdado?